最近、少し腰痛が…
お腹が大きくなってきたから
お腹が大きくなってきたから
骨盤ベルトって産前から着けた方がいいかな？
40歳とあって、産後の体のことも考えると、今どうする方が良いのかな～
と・・・そんなとき、お友達&キャリプロメンバーの
姫ちゃん(姫鍼灸整骨院) に相談
産前の骨盤ベルトの良い点悪い点、注意点などを的確にアドバイス
いただきました
まずは、今しばらくは、様子をみてから
あと、肌荒れが目立ってきました…
どうしよう…と思い、親しいGILさんに相談
肌荒れ対策を的確に教えていただき、まずは早速
ローションパックで保湿をしたところ、少しシミましたが
しっとり
両者とも、普段からお世話になってて、心強く感謝です
そして…
胎動感じました
最初は、わからなかったのですが、
ぐにゅっとした感じ、これがそうかな
日頃は、しっかり腹帯をしてるので感じにくいのですが、
この休み、腹帯ではなく、腹巻で過ごしていると
しっかり胎動感じます
v(^-^)v