23 Jul 2013
ブロッコリの上にベーコンのせてスチーム少しのお塩とレモン絞って食べます
家にある野菜類➕卵 ➕冷やご飯 オリーブオイルで炒めますステーキがあったので、焼いてのせました
そうめん焼き 。 そうめんを茹でてから、玉ねぎ➕ベーコン で、焼きます
牛肉の甘辛生姜炒め。甘辛の生姜漬と牛肉を炒めます
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